Loja - Squat Rack #FULLGYM

Descrição

A Squat Rack ou rack de agachamento é um equipamento projetado para suportar o peso quando realizas agachamentos. Tem como objetivo principal ajudar a progredir no agachamento, adicionando incrementos de peso. Isso significa que é possível levantar pesos que, sem o rack de agachamento, não conseguirias sozinho.

Embora tenha como objetivo ajudar no agachamento, permite realizar exercícios diferentes, como:

• Shoulder press
• Back press
• Back squats
• Barbell lunges
• Deadlift
• Overhead press

Com a base mais larga e suportes extra, esta rack de agachamento permite uma liberdade maior de movimento, sem te sentires muito apertado. Isto é importante para levantamento de cargas mais pesadas.

A Squat Rack oferece 6 alturas diferentes para pegar na barra e assim adapta-se facilmente a todos os tipos de atletas. Os seus 8 pinos de armazenamento de peso integrados são uma ótima alternativa para arrumar os discos que não estão em uso.

O revestimento em pó eletroestático garante que o acabamento seja resistente a arranhões e mossas. Os pés antiderrapantes evitam o deslizamento da máquina ou arranhões do piso.

O agachamento não torna mais fortes só as pernas, mas também melhora a força abdominal, lombar e glúteo. Agachamento com barra usa os músculos do peito, ombros, braços e parte superior das costas para suportar o peso. Ficamos então com um treino de corpo inteiro.

Combina a Squat Rack com um banco de musculação para ainda mais variedade no treino. Permite a execução de movimentos compostos para aumentar a massa e a força muscular.

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